过这对萧凌来说，已经算是天大的好消息了。
就在这时，感觉到一阵阵疲惫的感觉熄来，就像一闭眼就能够睡着一样。
不过他却没有选择睡觉，而是闭着眼睛休息了一会儿，眩晕感确实消退了一些。
按照叶桂所说，在这种情况下，切不可直接睡觉来进行休息，一旦睡眠，等醒来之后，头晕的感觉不仅不会消散，而且还会加重。
萧凌可没有兴趣做试验，在这种事情上，叶桂没骗他的理由。
既然是前人的经验，那就说明肯定有道理，萧凌可没有傻到还要再重新尝试一番。
又休息了半个小时，头晕目眩的感觉，已经全部消失。
萧凌继续练习，这一下，比起上一次来，已经感觉明显要好上不少，而且坚持的时间也要长一些，足足持续了近两个小时的时间。
此时的萧凌，可谓是热情十足，不达到‘塑骨’阶段，掀起不罢休。
休息之后，正准备继续，丁山喊萧凌下去吃饭了。
萧凌向外面一看，不知一觉，天竟然已经黑了。
当萧凌下去的时候，发现杨倩已经回来了。
“我听说你一下午的时间都闷在屋子里面睡大觉？”
吃饭的时候，杨倩皱着眉头问道。
“嗯，嫂子，你慢慢吃，我先上楼去了。”萧凌点了点头，也没解释，快速扒拉了几口，把碗里的菜吃完，碗一扔，就要上楼。
抓紧一切可以抓住的时间，尽快达到第三阶段。
“喂！你这么急着干嘛去啊？又搞什么鬼？”
“没事！我就是回去睡觉。”萧凌头也不回的道。
“你给我站住！你是猪啊？睡一下午还没睡够？”杨倩厉喝一声。
萧凌立刻站那了，扭过头苦着脸道：“没事我不睡觉干嘛啊我？你能陪我聊天么？”
“当然能啊！来，我陪你唠唠！”杨倩笑眯眯的道。
萧凌看着杨倩的笑容，顿时激灵灵打了个冷颤，赶紧道：“还是别了，我感觉还是睡觉踏实。”
一看杨倩这表情，萧凌就知道她心里肯定有什么坏心眼。