武功时消耗的斗气，就会转化成内力。
在《火影忍者》的动漫剧情里，旋涡鸣人和宇智波佐助为了训练自己对查克拉的掌控，就曾经进行过爬树和踩水之类的训练。
只要忍者可以熟练的掌控自己体内的查克拉，就可以将查克拉附在自己的双腿上，然后在脚下制作出查克拉吸盘，从而在墙壁和水面上如履平地。
也许是因为（本章未完，请翻页）