凤舞超越了灵国境初阶之后，竟然还在涨……还在涨！
呼延老祖在心中暗暗惊呼一声。
这丫头也太厉害了吧？一次性竟能恢复这么多？
呼延老祖看到凤舞手掌心拖着的那枚昊元丹已经变得只剩下一小点了，这才吐出一口气。
他还真担心这丫头逆天，一口气给晋升到灵圣境去，如果真这样的话……她的体质可跟不上，可别炸了才好。
果然如呼延老祖所料，当凤舞晋升到灵国境巅峰时，堪堪停住了。
而她手掌心的昊元丹也刚好用完了。
如果再多一点点……
她就要晋升到灵圣境了吧？呼延老祖在心中暗暗想着。
凤舞从废材到灵国境巅峰，仅仅用了一个整天的时间，接下来的时间，她要做的就是夯实自己的体质了。
在呼延老祖的帮助下，凤舞开始练肉身。
昊元丹果然是天下第一大丹，它不仅恢复了凤舞的灵气，还快速淬炼她的身体。
炼肉，练筋，炼皮……这是凤舞之前就炼过的，现在的她正在进行骨骼的修炼。
呼延老祖听到凤舞骨骼一阵噼里啪啦作响，惊的差点坐不住。
这么快的吗？
根据呼延老祖原先的惊讶，昊元丹强虽强，但也不至于这样快吧？就这么一会儿，已经练好骨骼了？别人可是练个数年都未必能成呢。
练完骨骼之后，呼延老祖就看到凤舞转而去练内脏。
五脏六腑，人体很脆弱的部分，想要练到这部分那是难上加难。
可是凤舞她……
呼延老祖在一旁再次看呆了。
这丫头竟然又是一阵噼里啪啦，不过数个时辰，就将五脏六腑给练的如铜墙铁壁一般！
一般人可轻易无法再击碎她的脏腑了。
根据呼延老祖的估算，凤舞在肉身方面的境界，已经跟灵国境相差无几了，匹配的上灵国境了。
意思就是，如果一个灵国境初阶动手，凤舞属于无敌状态，肉身根本破不了防御。
但是让呼延老祖难以置信的是，这丫头居然还在继续。
炼骨、炼脏腑之后，他竟然进行炼髓。
众所周知，骨骼容易，但是骨骼里面的骨髓想要修炼，那难度……简直恐怖。
灵国境中阶，约等于炼髓。
而现在，凤舞再次闭上了眼睛，认认真真的炼髓。
明