很多讲究的，我也是看了很多医书自己总结的。孩子小时候长得快需要的营养多，还要均衡，但是有许多东西并不适合小孩子吃，所以就要选择那些可以给孩子补充营养又好吸收的食物。
如果有条件的话咱家的孩子要多喝几年牛奶，有助于补钙和其它营养的吸收。
华阳和浩博就一直喝着牛奶，再加上平时吃的也好，现在和大院里的其它同龄的孩子相比，华阳和浩博要壮实不少，个子也比其它同龄的孩子高不少。
好多人都问我妈是怎么养孩子的，她也不敢多说，只能说孩子是随了父母，个子都高。”
温瑾瑜也是学医的，她当然明白何雨涵说的话，“是啊，现在很多家庭都吃不饱饭，还谈什么营养均衡，很多时候营养根本就达不到。这也是没办法的事情。”
三个大人在客厅聊着育儿经，哄着孩子玩儿十分温馨。
韩宵和韩义先都提前说了中午不回来，午饭何雨涵就做了简单的羊肉汤煮面条，再配上泡菜和小咸菜非常美味。
刘忠义吃的额头冒汗浑身都是暖洋洋的，吃完一大碗面条擦擦嘴满足地说道：“这阴冷的天气吃一碗热汤面真是再合适不过，这泡菜真得多做点儿，做少了都不够吃。”
何雨涵看着舅舅饭量这么好很高兴说道：“这您放心，吃没了随时可以做。”
外面的雪越下越大了，很快地面就一片雪白了。
袁启华一看外面下雪了就提前回家来把暖气给点着了，不然他怕晚上冻着媳妇。
生完了炉子袁启华就过来舅舅这边了，他知道晚上有羊肉汤喝，还是嫂子的手艺所以很积极。
晚饭何雨涵做了一个木须肉、一个醋溜土豆丝，当然泡菜是少不了的。主食是烙饼。再加上羊肉汤可是很好的饭菜了。
晚上韩义先是和顾祁深一起回来的，然后是崔雨婷，韩宵是最后回来的。
晚饭大家围坐在一起喝着浓香的羊肉汤，吃着美味的饭菜真是说不出的享受。
韩宵和刘忠义还一起喝点儿酒。
袁启华吃了一口烙饼再喝了一口羊肉汤眯着眼睛说道：“如果天天都能这样吃该多好啊。”
韩宵白了一眼说道：“现在不知道还有多少人在挨饿呢，你还想天天这样吃？美得你。”
崔雨婷看到丈夫被舅舅批了低头抿嘴直笑。
袁启华转头看看媳妇在笑，那肯定是再笑他，竟然敢笑自己的男人。
袁启华凑到崔雨婷耳边小