时扣扣巴巴从自己的工资中分出一半付佣金。
谁能想到，仅仅一年的时间，这个大男孩儿就鱼跃龙门，拼驰在顶级赛场，闯下了诺达的声望。
“易，你真的很厉害。”
曼莎.克莱顿由衷的佩服道。
易乐挠着头嘿嘿一笑，随后连忙催促道：“曼莎，我们开始训练吧。”
曼莎.克莱顿微微一笑，点头道；“好的，但在之前，我有事情要跟你说一下。”
“什么事情？”
易乐疑惑的问道。
曼莎.克莱顿径直来到冰箱前，自顾自的拿出一瓶冰水抿了一口，道：“现在你的核心力量训练已经完成了，你的身体完全可以应付英超赛场的高强度对抗。”
在曼莎.克莱顿制定的训练计划下，易乐的核心力量已经大大增强，尽管看着没有多么的壮硕。
但他的腰腹力量以及下盘稳定性极好，不容易被撞倒，算是完成了第一阶段的目标。
闻言，易乐不由疑惑道：“那我们接下来练什么？”
曼莎.克莱顿轻轻一笑，眨眨眼，调皮道：“接下来的训练很枯燥，而且你应该不会喜欢，但你必须完成。”
说着话，曼莎.克莱顿从自己的背包中拿出一个皱巴巴的粉色不明物体，材质上好似橡皮一般。
随后，他又拿出一个脚踩打气装置，将交口对准粉色不明物体的衔接点，开始充气。
没过一会儿，一个粉色平衡球就充气完成了。
她一把将平衡球踢给易乐，看着对方脸上那明显嫌弃的表情，不由露出狡黠的笑容道：“下一步是柔韧性训练！”
所谓的柔韧性训练就是瑜伽。
曼莎.克莱顿本身就是一个专业瑜伽教练，听说除了在易乐这边当私人教练以外，她还自己开了一个瑜伽馆，在业内有着不俗的名气。
易乐在曼莎.克莱顿的帮助下做出各种各样的姿势，尽管易乐的柔韧性不差，但作为一个初学者来说，做出这些动作仍是很吃力。
只不过，效果也是极为显著。
他明显的可以感觉到，因为力量训练造成的僵硬肌肉开始渐渐柔韧起来，这种成果令易乐不由大喜过望。
在最近的比赛中，易乐明显感觉到一些从前能够游刃有余做出的动作变得费力起来。
力量上来了，但肌肉也僵化了。
因此，柔韧性训练对他来说，真的很必要。
而且不光是