整本数十页的笔记。
要是这本笔记提供给后人，估计能为他们收服岩裂谷的岩棘乘龙提供不少宝贵意见。
苏桓做完笔记，不由忽然想到。
尽管他做这些笔记的初衷只不过是为了让自己查漏补缺。
做完笔记后。
苏桓开始了三个小时雷打不动的修行。
在彩色梦境中，一天训练成果不佳带来的急躁心都随之安静而平复。
特别是在修行的最后阶段，苏桓再次成功捕获到一个巨大的星环，更是让他十分窃喜。
星环对如今的苏桓已经不再是曾经遥不可及的梦。
隔三差五的他总能捕获到一次星环，并逐渐掌握了星环的移动轨迹，慢慢提升了捕获星环的成功率。
从最初的四五天捕获一次，到现在平均一两天就能捕获一次。
修行结束。
苏桓心神离开冥想环境。
龙蛇蜥和寻宝龙兽、幼龙都已经睡着。
一大两小三个家伙依靠在一起安眠。
其中寻宝龙兽和幼龙都将龙蛇蜥当做避风港一样躲在它腹部，而且还枕在它的大爪子上。
苏桓不由被这温暖的一幕暖化，会心一笑。
“真是和谐啊，这三个家伙相处的也很融洽，不过以后还能不能继续相处还得看你接下来的表现啊。”苏桓看着肚皮微微起伏，轻轻打鼾的幼龙幽幽一叹。
带着愁思，他也裹在军用睡袋里，靠着龙蛇蜥的背侧沉沉睡去。
睡了不过两个小时，苏桓就悠悠醒转。
他每天都只深度睡眠两个小时，已经成为习惯。
这是在既能满足他的睡眠所需、恢复精力，又能尽量缩短睡眠时长节省时间的前提下，最合理的睡眠时间了。
醒来后苏桓再次在旧日龙典海量的记载中翻找其龙行的训练方法来。
方法种类繁多，绝大多数都要材料、药剂辅助才能发挥最佳效果。
而在剔除掉不多数不适用于幼龙目前的情况的训练法后。
苏桓还是花费了大半夜时间，才在剩下的训练法中挑选出了一种。
和之前训练的蓄势法、叠势法两种训练法不同。
这次苏桓所挑选的却是“导势”法。
这种训练法的核心就是因势利导，最后成功将所有蓄势引导发挥出来。
确定训练法后，接下来就是训练了。
苏桓再次振