奥特特训，严格来说并不是在短时间内通过有限的体能锻炼提升实力，如果仅仅只是短时间内做点健身就能变强，那只能说明这个奥特战士之前完完全全就没有开发过自己，一点努力都没有做过，所以才会导致最简单基础的体能锻炼都可以提升实力。
    一般来说，成熟的奥特战士是不需要特训的，诸如奥特兄弟这类战士，他们已经成为战士好几万年了，他们已经把自己的力量开发的很好了，只有在很特殊的情况下，比如说杰克奥特曼因为无法攻破萨尔沃斯三世的防御，所以才会开始苦练流星飞踢，至于一开始做的那些体能训练，实际上只是为了练流星飞踢而做的热身运动而已。
    简单的和礼堂光训练了一个下午后，白次蓝发现银河的潜力比他想象中还要大，他本以为银河可能是个和迪迦戴拿一样属性均衡的战士，但仔细了解过他的技能组之后，他这才发现原来银河是个近乎全输出的战士，除了一招银河慰藉算是非输出技能之外，剩下的技能全部都是战斗类必杀技，诸如银河雷电击，银河火焰球，银河圣剑，银河岩浆风暴，银河穿击射线，银河日光，银河especially等一大堆爆炸性输出技能，每一个都是可以称之为必杀技的高强度技能，白次蓝从来没想过原来一个奥特曼会有这么多种截然不同的必杀技，就算是以光线技能多样而著称的艾斯奥特曼，他的大部分招式也都是同一招式的变化，比如说大部分切割技都是奥特断头刀的变招，但银河的必杀技全部都是截然不同的。
    这意味着，如果能量充足的话，银河有着不可估量的输出，几乎可以称作法术机关枪。
    而翔所变身的维克特利奥特曼，相较于银河，是更加适合近身战斗的奥特战士，他腿部上的v型部件可以释放出光弹来辅助近战，并且他拥有一把圣剑，那是由地底的圣兽谢帕顿死后化作的，这把剑是维克特利最犀利的武器。
    真正需要特训的，往往都是那些继承了奥特曼力量的战士，比如说大古和飞鸟，他们本身只是个地球人，在地球人里他们都算不上首屈一指的战士，就更不用说变成奥特曼之后了，由于他们自身与奥特曼的相性很好，所以在战斗中仍然也发挥出了不错的力量，每一种能力他们都学会使用了，