第101章:锻炼的惊人效果【求订阅】(1 / 4)

眨眼。

又一个星期过去了。

甘勇的事情已经逐渐平息。

监管局那边不仅给严重处罚,学校也同样开除对方学籍。

超动力健身工作室。

“很好!”

“非常棒!”

此时。

方成刚做完一套动作训练。

旁边的彭强忍不住出声夸道,眼中也都是欣赏和惊讶。

没想到短短半个月的时间里,对方会有如此惊人的蜕变效果。

要不是亲眼见证都不敢相信。

现如今方成的身形已完成塑形并且呈现初步的完美状态。

饱满厚实的胸大肌、对称清晰的腹肌、线条分明的手臂肌肉等等…

协调和美感展现得淋漓尽致。

即将成功的雕塑艺术作品。

国外有个称为“全球最完美身材”的lazarangelov。

被很多健身达人封号“扎神”,他的身材绝对荷尔蒙爆炸。

这是多少男人梦寐以求都想拥有这样一副牛逼的身材。

“好了!”

“今天的训练暂时就到这里。”

“我还有点事情要去忙”

彭强顺手拍了拍方成肩膀。

这些天他算是亲眼见证了对方一步步的变化。

身材和机能显著提升!

其实,

彭强看到的只是外在罢了。

至于内在一些变化更为惊人。

方成的力量、速度、敏捷性等身体素质都是翻倍的增加了。

要知道两个星期前,

他也还只是个标准的普通人。

相信等一个月的训练课程结束后会成为全世界单体最强的男人。

“呼~”

方成轻呼一口气。

随手撩起来衣服凉快透气下。

看着那已经初具完美的身材,倒也忍不住嘴角微微翘起。

好家伙!

这锻炼效果的确杠杠的。

现在总算是如愿以偿帅过于晏城武彦祖。

“咯咯咯~”

“现在身材很可以了哦!”

突然,

旁边传来阵轻微的笑声。

方成转头只见一身诱惑健身装的陆萱伊走了过来。

此时对方脸上也

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