炼一肢的骨骼，然后再四肢，再到躯干和头颅，把身体的骨骼都给淬炼掉。
“二遍淬炼，能够让你的皮肉变得更加的结实，力量也更加强大。”
姜龙出声道。
“不过，第二遍也非常的困难，淬炼速度很慢，所以一般的武者，还是按部就班的先把骨骼都淬炼完毕之后，再考虑选择二遍淬炼，那是高阶武者的事情了，我们接触不了。”
“不过锻体术，是专门往淬炼肉体而创作的一套体系，可以大大提高淬炼肉体的速度，非常适合二遍淬炼。”
“但是要学习好这锻体术，不但需要很高的领悟能力，而且还需要超级强的毅力，还有无数的丹药。”
听完姜龙的话语之后，林洛瞪了彭亮一眼：“你是在坑我啊。”
“我可没坑你。”
“如果你真能够二次淬炼成功，力量肯定大大增加。”
彭亮摊了摊手。
“那我试试，你把锻体术告诉我。”
林洛迟疑了一下，还是出声道。
“林洛，很难的。”
姜龙看着彭亮的坏笑，无奈的出声道。
这彭亮，还真是一肚子坏水，忽悠林洛进行二次淬炼。
“等等啊。”
彭亮一边说着，然后就从里面那边，拿出了一本厚实的书籍来。
这书籍用彩页印刷着，封皮也很是厚实，看起来很像一本宝典一样。
“给。”
彭亮递给林洛。
林洛刚接过来，明显的感觉这书籍有点沉重，封皮上正用龙飞凤舞的字样写着【锻体术】三个烫金大字。
“还挺有气势的。”
林洛看着这一幕，嘀咕了一声。
坐在地板上，林洛翻开看了起来。
这锻体术，和柔体术一样，都有十八个动作。
和柔体术不同的是，这锻体术，需要在摆出复杂的姿势的同时，运转体内的源力，然后进行淬炼。
有一些动作，要指尖点地，然后靠着指尖的支撑，摆出很离谱的动作，在保持这种姿势的同时，要迅速的运转体内的源力，分散到全身，在全身流转起来的同时，然后同时对整个身体进行淬炼！
看着这介绍，林路眼睛也睁大起来。
因为之前练习，都是循环渐进。
先淬炼一个部位，再到另外一个部位。
现在，竟然要同时淬炼，这也太夸张了。