石雕刻而成，隐隐有种光彩在流动，完全宛若真人。
这玉像是无崖子根据师妹李沧海雕刻出来的，他虽然和李秋水隐居于此，并且还生下了李青萝，也就是段正淳的情人王夫人。
但他心中喜欢的，始终都是小师妹李沧海。
只不过求而不得，他只能够把心思转移到了和李沧海十分相似的李秋水身上。
隐居多年后，无崖子也不知道从哪里找到了这么一块巨大玉石，然后费尽心思地雕刻成了这尊玉像。
因为这尊玉像完全是以李沧海的容貌雕刻的，所以无崖子就再也没有怎么去理会李秋水了，而是整天痴痴看着玉像。
这让李秋水很恼火，于是就找了个男人在无崖子面前调情。
这让无崖子如何能够受得了，一气之下就离家出走，而后不久李秋水也离开了，最后去西夏做了王妃。
杨易心中唏嘘，他收敛了下心神，低头看着玉像前的一大一小两个蒲团。
他拿起小蒲团，直接撕开从中取出了一各绸包。
这绸包一尺来长，白绸上写着几行细字：“汝既磕首千遍，自当供我驱策，终身无悔。此卷为我逍遥派武功精要，务须用心修炼。神功既成，可至琅嬛福地遍阅诸般典籍，天下各门派武功家数尽集于斯，亦即尽为汝用。勉之勉之。学成下山，为余杀尽逍遥派弟子，有一遗漏，余于天上地下耿耿长恨也。”
没有把这段话放在心上，杨易打开绸包，里面放着一卷帛卷。
帛卷，第一行写着“北冥神功”，字迹娟秀而有力，其后写着：
“《庄子.逍遥游》有云：穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者。且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。
是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。
内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招数为末。以下诸图，务须用心修习。”
接下来就是一副**画像，身上标注着一条条真气运转路线。
在画像之后，才是真正的修炼之法。
天龙世界的修炼体系为练气，但却不是直接吸纳天地灵气，而是炼精化气，把摄入了食物精气提炼为真气，然后打通体内的奇经八脉，这就是后天境。
后天境共有八重，每打通一条奇经是为一重。
当奇经八