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不过训练师的理解始终是理论层面的，他最多也只能结合自己训练过的球员，总结出经验，然后进行适当调整。
但是科比不一样，他的“绝世好腰”并不来自天生，更多是来自于后天的训练。
科比现在和林影就在分享这个。
其实训练内容大同小异，区别只是在于细节，以及训练频率。
这些也是经验，而且是科比个人多年总结出来的，相比格罗弗的经验，它明显要更有效。
林影听的也相当认真。
他在技术方面能进步的空间已经很小，还能继续提升的，还是这些基础的东西，而且这些也是最有效的东西。
虽说林影因为身高的关系，不一定能达到科比的那种效果，但这肯定是大有裨益的。
乔丹的很多动作，林影现在还做不到的动作，本质上来说也是强大的腰腹力量支撑的。
这会让林影在实力上再一次得到提升的。
和科比聊完，林影整个人都有些兴奋。
因为他也想不到自己已经认识科比那么久了，竟然第一次训练就会有这种惊喜。
看来科比之前对他还是有所保留啊。
不过这也是能理解的。
一是那时候林影已经在格罗弗的指导下进行训练，科比就算有心也不会那么做，因为那相当于画蛇添足。
二那时候他们毕竟是对手，这个算得上压箱底的东西，科比还真不一定会分享。
但是现在情况不一样，他们从对手变成了队友。
而且这个赛季对科比而言意义不同，他自然希望林影变得更强。
甚至，他应该会希望篮网队变得更强。
林影看了看科比，突然有一个“既然羊毛薅都薅了，要薅彻底”的想法。
“这espn也太不地道了，在这使劲黑啊！”
就在这时，杜兰特突然开口了。
他的话瞬间吸引了两人的注意，两人都不约而同地把目光望向杜兰特。
杜兰特第一时间就把手机递了过来。
《在湖人队最需要科比的时候，他选择了离开。》；
《不再穿着紫金战袍的科比还是湖人吗？》
《科比复出背后另有隐情？不加入湖人反倒加入湖人最大的竞争对手！》；
……
也难怪杜兰特反应会那么大，这些新闻标题真就满屏透着一个“黑”字。