第一百四十章 平头是检验帅哥的最高标准(2 / 4)

,不是我吹,当年……咦,楚总?”

楚阳点点头,“练完了?”

何夕道:“还没,先休息一下。”

“方老师也在啊?”

方启正在练平板卧推,回不了话,教练在一旁赶紧点了点头,“第二组了,楚总需要帮忙吗。”

“不用,我先热热身。”

楚阳说完到一边热身,何夕则盯着方启,咋舌不已。

“方哥这也太牛逼了,150kg玩的那么轻松?”

“我记得你才100公斤出头?”叶辉幸灾乐祸道,“同样是运动员出身,你也太弱鸡了。”

“这能一样吗?”何夕道,“卧推是跟自己的体重比较的,能推起自己的体重就算及格了,方哥比我重了十几公斤,而且我练套路的,他卧推比我强不是正常?”

“你就直接告诉我他这是什么水平吧?”

“大神呗,”何夕赞叹,“这是平常练习啊,五组,每组十二个,极限卧推的话肯定170以上了。”

“……10,11,12!不错!休息一下吧!”

方启把杠铃放到支架上,站了起来,来到两人身边坐下。

何夕伸出大拇指,“牛逼!”

“还好。”

楚阳热完了身,来到平板凳上躺下,伸手抓住杠铃。

“嗯,这是……”

“额,楚总……”

教练吓了一跳,赶紧阻止道:“等等……”

楚阳莫名其妙,“怎么了?”

“重量不对,”教练道,“我先换换。”

“不是150吗?”

“啊?是150。”

楚阳大概明白了。

被小看了……

“没事,我先试试。”

几人立马紧张了。

您可别试试就逝世,我们赔不起啊!

教练道:“楚总您平时有练吗?”

“放心吧,心里有数,不是逞强。”

教练嘴唇动了动,见楚阳已经开始了,赶紧做出保护动作。

楚阳在他胆颤心惊的目光中轻松把杠铃举了起来。

一,二,三……

“额……”

教练转头,跟三人互看了一眼。

这是真的有点出人意料了。

成年健康男子的身体结构一定可以推起自身重量,如果推不动只能说明缺乏锻炼或营养,身体

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