第二百八十九章 金亚荣(3 / 4)

啊~~好久都没有谈一场恋爱了。”

二人从餐厅里出来浑身都觉得暖洋洋的,辣鱼汤最后还搭配着方便面,杨昆第一次见识到了什么叫做真正的‘大卫’。

虽然金亚荣一直被大家开玩笑的说,真的很能吃,而且她拍摄节目时也被剪辑了很多画面,但今天,杨昆和她面对面坐着,看着她吃饭的模样时,他被深深的震撼了,她绝对是杨昆两倍以上的饭量!

鱼汤里面,不仅仅是两条加一起有着四斤半的鱼,还有着不少的水芹,杨昆吃了一些鱼肉,喝了一碗汤,加上半碗米饭,他觉得自己吃得很饱了。

但是金亚荣不但吃了一条半的鱼肉,喝了两三碗汤,而且还有着一碗米饭,最后她还加了一包拉面。

从餐厅出来之后杨昆就感叹着:“哇,真的好能吃啊。我第一次见到这么能吃的人在我的面前当场表演吃播。”

眼看着金亚荣听到杨昆在说她能吃时,她鼓起了包子脸,正准备出声反驳一下时,杨昆接着说道:“但,你吃东西的模样,真的超可爱的,你怎么维持身材的?”

突然的话风转变,杨昆把‘吃’变作了一种称赞时,金亚荣瞬间就笑了起来:“什么呀,哈哈哈~~维持身材的秘诀,当然是运动啦,不然还能怎么办?你呢,喜欢运动吗?”

杨昆笑了笑回应道:“我到是想要去运动,可是一直都没有时间去运动。我先抽支烟,在上车。”

金亚荣点了点头,她在停车场户外陪着杨昆一起抽烟,一边回应着刚才杨昆的话语:“那些说自己没有时间去运动的人,都是自己给自己找的借口而已。你就算早上要上班,但晚上呢,很多人晚上去健身房里坚持运动。这样就可以充分的消耗掉一天摄入的过多热量。”

杨昆笑了笑:“其实我一开始也想过要运动的。所以夏季的时候,我晚上尝试过去游泳的,但游了出来之后发现饿了。”

金亚荣说道:“这个时候饿了就忍住呀。而且这时候就是因为消耗掉了今天摄入的能量,而接下来身体机能就会用你储备的脂肪去燃烧所需的能量。”

“其实我觉得自己的新陈代谢挺好的,反正在大学后一直都在‘75kg’左右徘徊。”

金亚荣说道:“还是要运动呀,只有运动才是保持健康最好的方式,特别是你又抽烟。趁早戒掉吧,对身体伤害很大的。”

杨昆点头说道:“嗯,我最近已经在慢慢戒了。锻炼,看来也得抽出时间才行。”

“坚持在下班后去锻炼,

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