李云东带着苏蝉、紫苑以及周秦等人离开天南市的家中，前往天珑山狐禅门的密室之中，可由于自己先前已经封锁了石洞，因此李云东只得启用七宝通灵扇从天珑山的后门进入其中。
进了这天珑山的石室之中，虽然四周封闭，山中阴气颇重，但贵在安静，不会有人打搅，因此李云东和苏蝉等人很快便进入了入定修行之中。
与上一次昏迷的时候仙气伐体所不同的是，这一次是李云东主动调动体内的真元开始按照道家修行之法开始淬炼自己的阳神和内丹。
李云东盘坐在天机玄狐留下九转金丹术的大石室的正中央，脚下垫着一个蒲团，他身正头平，舌抵上颚，脑中放空，不一会儿便阳神出窍。
而李云东的阳神肉身一开始还与他本人模样，但随着李云东真元的流淌，阳神不断壮大，很快便变成了三头六臂的明王法身模样。
李云东置身于自己的小千世界之中，一边观想着自己的法身，一边暗自思考着修行的问题。
尤其是当李云东修行的境界日渐提高，以往许多自己想不明白的事情，此时境界一到，立刻融会贯通！
自己的阳神是如何修炼而来？
正是泥丸先生陈朴的《九转金丹术》的第八转中所说的“八转还元地带垂，周行胎息养婴儿。有时火发烧丹窟。深入寒泉弄赤龟”而来！
简单点说，就是左肾阴气与右肾阳气结合而来！
而金身要如何修炼？李云东不停的思索着自己曾经在燃指钵的小千世界中翻阅过的典籍，可他一时半会却想不起金身之道要如何修炼。
他有心询问过紫苑，可紫苑也苦笑着告诉她，就连她也不知道，修行人修炼到这样的境界后，就只能自己慢慢的摸索。
李云东想了一阵，不禁想起石室中天机玄狐在墙壁上刻下的字，他不由得心中飞快的将九转金丹术的丹诀在心中默念了一遍，尤其是九转金丹术末尾处留下的一些批注。
这些批注说道：一般人宜练一转、二转、二转、四转，便可增强体魄，预防常见病；五转、六转、七转、八转难度很大，非修行人，摒绝世务，专事修炼，不可实行，而至於九转更非－般人所能企及，实需冰山绝顶之宝，需特殊人去摘取，方能修行触及。
可九转要如何修习？
相比起详尽的一转到八转的修习方法，泥丸先生陈朴似乎在最关键的一个关头上打了个马虎眼，压根就没有提到如何修行，只是留下了一首诗，诗中说：九转逍遥道果