样。
这本来是炼jing化气的功夫到了极限，一般拳术练到这个时候，就要慢悠悠停下来，施展各个拳架子，把气先沉降到小腹，然后慢慢活动到全身，用来养生，改造生机体能。
要是到了极限，再练下去，毛孔一下闭不住气（本章未完，请翻页）
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