第一百六十八章当教官下{王超的外号}（2 / 2）

小说：龙蛇演义笔趣阁无弹窗作者：梦入神机

武功拳术上要从简单的动作做起，一劈，一抓，一个简单的马步，都要jing细，每天每刻都不放松。生活上的调养，也是这样，每一顿饭，一个睡觉，都要jing细到位，这样才能时时刻（本章未完，请翻页）

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