对，生活的观察者，观察生活也观察自己，这其实是一种心理能量的转化，如果不能领悟生活的认知，那么无论身处何方，也都只是生活的囚徒。”
“那应该怎么观察呢……”
于知乐轻轻拍了拍她的后背，“先深呼吸，放空心情，脑袋也抬起来，目视前方，如果有人看你的话，你也勇敢地看着对方。”
“嗯……”
夏枕月试着去做，视线不远处，有行人在看她，下意识地就想避开目光，可还是忍住了。
于是下一（本章未完，请翻页）
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