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看到这个，自然想起秦艽，孟凡也真是无语了，怎么和那些个姐姐妹妹一个德行，想办法坑自己成了乐子！
次日一早，孟凡5点就出现在了操场上，热身，开跑。
这一次，孟凡自然是没有喝运动饮料也没有吃能量胶，不过，有了昨天差点跑进60分钟的经历，也有了一次比赛的体验，孟凡这一次成绩提高了非常多，全程将配速压在了7分钟左右，最终十公里的用时是1小时09分钟（本章未完，请翻页）