第三百零六章道家吐纳法(2 / 2)

睛。

赵东方接着说道:“江老爷子现在请你双目微闭,不视不听,永腹呼吸,深纳深吐,吐气发声,吐唯细细,纳唯绵绵,以意导气,周行不怠。”

这是道家吐纳法的口诀,因为江华是第一次联系,肯定对很多道家的专业术语不了解,赵东方又耐心地向他解释,然后指导他去(本章未完,请翻页)

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