谨记沈约的话，并不急于一开始就加速，保持匀速的同时调整呼吸，以免心肺功能跟不上。
她不急不缓，其他选手可不这样，冲到前面之后很快就跟她拉开了距离。
岳梨看在眼里顿时着急，刚加速想去追，隔着几十米听到沈约大喊的声音：“保持匀速！不要急！”
他一直在关注着她啊。
岳梨握紧拳头，稳住了。
就这么保持着，一圈之后，本来跑在最后的她超过前两名，跑到了第三的位置。又一圈之后，到了第（本章未完，请翻页）