李郸道哪里管他们吐槽开口道：“我之内丹境界，也有五分。”
“一曰百日筑基。”
“敢问何为百日筑基？”一个罗浮派的人仙弟子开口问道。
“所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。百日筑基的目的在打通任督二脉。”
“打通任督二脉不是人仙绝顶之时所做吗？区区百日如何打通？”一众修士哗然。
“却是不难，我这丹法，意在先天，故不修后天元气，以自身求宝药，因此百日筑基，内含辟谷，服食，（本章未完，请翻页）
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